La santé buccodentaire est un aspect essentiel du bien-être général des petits et grands, particulièrement pour les personnes âgées. Avec l’âge, les défis liés à l’entretien des dents et des prothèses dentaires augmentent, tout comme la fragilité et la sensibilité des gencives. Cet article propose des conseils pratiques pour maintenir une bonne santé buccodentaire chez les personnes âgées.

Entretien des dents

1. Brossage et utilisation du fil dentaire : Le brossage régulier des dents, au moins deux fois par jour avec une brosse à dents souple et un dentifrice fluoré, est crucial pour éliminer la plaque et prévenir les caries. L’utilisation du fil dentaire une fois par jour est également recommandée pour enlever les débris alimentaires et la plaque entre les dents, là où la brosse à dents ne peut pas atteindre.
2. Choix de la brosse à dents : Les personnes âgées peuvent avoir des difficultés à manipuler une brosse à dents classique en raison de problèmes de dextérité. Une brosse à dents électrique peut être une alternative efficace car elle nécessite moins d’effort et peut nettoyer plus efficacement.
3. Rinçage : Utiliser un rince-bouche antibactérien peut aider à réduire les bactéries buccales et à rafraîchir l’haleine. Cependant, il est important de choisir un produit sans alcool pour éviter l’irritation des muqueuses buccales.

Entretien des prothèses dentaires

1. Nettoyage quotidien : Les prothèses dentaires doivent être nettoyées quotidiennement pour éviter l’accumulation de plaque et de tartre. Utiliser une brosse à dents spéciale pour prothèses et un nettoyant non abrasif est recommandé. Les prothèses doivent être soigneusement rincées après chaque repas.
2. Trempage nocturne : Les prothèses doivent être retirées la nuit et trempées dans une solution de nettoyage pour maintenir leur fraîcheur et éviter la prolifération de bactéries. Il est également essentiel de permettre à la bouche de se reposer et aux tissus de guérir.
3. Inspection régulière : Les prothèses doivent être inspectées régulièrement pour détecter les signes d’usure ou de dommages. En cas de problème, il est important de consulter un dentiste pour ajuster ou remplacer les prothèses.

Fragilité et sensibilité des gencives

1. Soins doux : Avec l’âge, les gencives deviennent plus fragiles et sensibles. Il est essentiel de les traiter avec douceur. Utiliser une brosse à dents à poils souples et des mouvements délicats lors du brossage peut prévenir les irritations et les saignements.
2. Hydratation : La sécheresse buccale est un problème courant chez les personnes âgées, souvent causée par la prise de médicaments. Boire suffisamment d’eau et utiliser des produits hydratants pour la bouche, comme des gels ou des sprays, peut aider à maintenir l’humidité et à protéger les gencives.
3. Alimentation : Une alimentation équilibrée et riche en vitamines et minéraux est essentielle pour la santé des gencives. Les aliments riches en vitamine C, par exemple, aident à renforcer les gencives et à prévenir les maladies parodontales.

Visites régulières chez le dentiste

Les visites régulières chez votre dentiste sont cruciales pour maintenir une bonne santé buccodentaire. Les personnes âgées doivent consulter leur dentiste au moins deux fois par an pour des examens et des nettoyages professionnels. Ces visites permettent de détecter et de traiter précocement les problèmes dentaires, tels que les caries, les maladies des gencives et les infections. Prenez rendez-vous dès maintenant avec le Centre de santé dentaire Dre Thu Nguyen.

Conclusion

La santé buccodentaire des personnes âgées nécessite une attention particulière et des soins adaptés. En optant pour des pratiques de nettoyage rigoureuses, une bonne hydratation, une alimentation équilibrée et en consultant régulièrement votre dentiste, vous arriverez à  préserver la santé de vos dents et gencives. 

Si vous portez des prothèses dentaires, elles nécessitent des soins spécifiques pour rester fonctionnelles et confortables. En prenant soin de votre bouche, vous pourrez non seulement améliorer votre santé générale mais aussi votre qualité de vie.

Contactez le Centre de santé dentaire Dre Thu Nguyen pour prendre rendez-vous au 450-691-0711