L’érosion dentaire est une déminéralisation de l’émail dentaire causé par une présence acide en bouche. Un émail qui est bien minéralisé, est essentiel pour avoir des dents fortes et saines.
Il est important de prendre conscience que vos dents sont en contact avec de la nourriture ainsi que des boissons tous les jours et que ce que vous mangez contient des acides qui peuvent attaquer vos dents.
“La plupart des chercheurs considèrent les boissons sucrées et les boissons gazeuses contenant de l’acide comme les principaux responsables de l’incidence croissante de l’érosion dentaire.”
Le pH buccal
Quand votre pH buccal est inférieur à 5,5, votre émail s’affaiblit et vos dents se fragilisent. Certains aliments sont plus acides que d’autres, par exemple, les pommes, le fromage, les fraises, les tomates, le vin, le jus d’orange et les boissons gazeuses. Voici un tableau avec les valeurs du pH :
Signes/Symptômes de l’érosion
- Un amincissement de votre émail
- Une perte d’éclat
- Une coloration jaunâtre de vos dents
- Des dents translucides
- Une sensibilité aux changements de température ainsi qu’au sucre
- Une modification de la forme de vos dents
Prévention/Traitements
Certains aliments ainsi que des boissons acides ramollissent votre émail et favorisent l’abrasion. Il est recommandé de ne pas consommer ces aliments en grandes quantités si vous êtes plus à risque d’érosion.
Adopter de saines habitudes alimentaires peut diminuer les risques d’érosion. Quelques petites astuces : consommez vos boissons gazeuses avec une paille pour éviter un contact direct avec vos dents, prenez une gorgée d’eau après avoir mangé pour rincer votre bouche, utiliser un dentifrice qui va favoriser la reminéralisation de votre émail et attendez une heure avant de vous brosser les dents quand vous avez consommé quelque chose d’acide (lorsque votre émail est très propre, l’acide attaque plus violemment celle-ci).
Certaines pathologies comme la boulimie, le reflux gastro-œsophagien ainsi qu’une diminution de votre salive peuvent augmenter les chances de souffrir d’érosion dentaire, il est donc important de rester à l’affût si c’est votre situation. Certains médicaments peuvent aussi augmenter votre acidité buccale. Vous pouvez d’ailleurs avertir votre dentiste lors de votre prochain rendez-vous si cela est votre cas.
Si votre situation n’est pas prise en charge à temps, divers traitements peuvent vous être proposés comme une pose de facette.
En bref,
Soyez à l’affût des signes d’érosion dentaire et gardez toujours une bonne hygiène dentaire. Les premiers signaux d’érosion peuvent être détectés par un dentiste ou un hygiéniste dentaire.
Si vous avez plus de questions, n’hésitez pas à consulter notre cabinet dentaire. Pour prendre rendez-vous, complétez ce formulaire ou appelez-nous au 450 691-0711.
